Chu Kỳ Kinh Nguyệt Ở Phụ Nữ Là Gì

       Dậy thì là cột móc đánh dấu sự phát triển của trẻ, một trong những biểu hiện cho thấy các bé gái đến tuổi dậy thì đó là hiện tượng có kinh nguyệt. Thế nhưng, có bao nhiêu bạn nữ đã giải đáp được thắc mắc các vần đề liên quan đến kinh nguyệt ở phụ nữ như chu kỳ kinh là gì? Hay hành kinh là gì ? Vì vậy, bạn đọc có thể tham khảo bài viết dưới đây.

Chu kỳ kinh là gì?

       Trước tiên, các bạn cần hiểu các khái niệm của kinh nguyệt.  Các bác sĩ tại Phòng Khám Nam Phụ Khoa HCM sẽ cung cấp những kiến thức giới tính cơ bản cho các bạn.

       Chu kỳ kinh nguyệt hay còn được gọi là chu kỳ nguyệt san là quy trình thay đổi sinh lý diễn ra lặp đi lặp lại của cơ thể phụ nữ, dưới sự điều khiển của hệ hormone sinh dục. Chu kỳ này sẽ xảy ra giữa thời kỳ dậy thì dến khi mãn kinh.

       Thông thường một chu kỳ sẽ kéo dài từ 28 – 35 ngày. Tuy nhiên, con số này phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người và những yếu tố khách quan khác, vì thế chúng không cố định. Hơn nữa, chu kỳ của mỗi bạn gái là hoàn toàn khác nhau.

Chu kỳ kinh nguyệt (Ảnh minh họa)

       Vào những ngày đèn đỏ, nguyên nhân của hiện tượng này là trong quá trình sản xuất trứng, lớp cổ tử cung bắt đầu dày lên và nếu trứng không được thụ tinh thì lớp niêm mạc tử cung sẽ bong ra và nguyệt san sẽ xuất hiện. Chu kỳ kinh là một hiện tượng hết sức bình thường của phụ nữ, vì vậy các chị em đừng quá lo lắng.

Như thế nào là hành kinh?

       Hành kinh là gì? Đây cũng là câu hỏi phòng khám của chúng tôi nhận được nhiều trong thời gian qua.

       Hành kinh là hiện tượng bình thường của tiến trình tự nhiên theo chu kỳ xảy ra ở phụ nữ khoẻ mạnh giữa tuổi dậy thì và cuối tuổi sinh sản. Tuổi trung bình của hành kinh lần đầu là 12 tuổi, nhưng hiện nay do sự thay đổi của xã hội, đời sống được nâng cao lên nên có thể xảy ra bất cứ lúc nào từ 8 đến 16 tuổi. Lần kinh cuối, thường xảy ra ở độ tuổi 45 và 55. Khi đó không còn quá trình rụng trứng nữa, không thấy kinh nguyệt gọi là mãn kinh.

       Hành kinh còn là dấu hiệu phụ nữ không mang thai. Tuy nhiên, điều này không chắc chắn vì đôi khi có hiện tượng chảy máu trong giai đoạn sớm của thai kỳ. Trong tuổi sinh sản, không hành kinh là dấu hiệu đầu tiên nghi vấn một phụ nữ có thể có thai. Trễ kinh cũng là một dấu hiệu cho thấy chị em đã có thai.

Hành kinh ở nữ giới (Ảnh minh họa)

       Đôi khi có những chị em xuất hiện hiện tượng ra máu nhỏ ở giữa chu kỳ kinh nguyệt, cũng có những người ra máu khi đang rụng trứng và nếu như bạn lầm tưởng hiện tượng ra máu này là do “đèn đỏ” gây nên thì bạn hoàn toàn có khả năng mang bầu.

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt

       Việc tính chu kỳ kinh nguyệt sẽ giúp bạn biết được ngày rụng trứng và tìm ra thời gian quan hệ thích hợp nhất để dễ dàng thụ thai. Dưới đây là cách tính chu kỳ kinh, giúp chị em được rõ hơn. Dựa trên chu kỳ kinh nguyệt của chị em sẽ được chia làm 3 giai đoạn:

Giai đoạn an toàn tương đối

   ● Thời gian an toàn tương đối được tính từ ngày thứ nhất của chu kỳ kinh nguyệt (ngày bắt đầu có kinh) cho đến ngày thứ 9 của chu kỳ kinh nguyệt.

   ● Ở thời điểm này trứng sắp rụng, trong khi tinh trùng của nam giới lại có thể sống trong cơ thể của người phụ nữ từ 2 - 3 ngày và nếu trứng rụng sớm thì việc thụ thai vẫn có thể xảy ra. Do đó, việc tránh thai trong thời điểm này chỉ mang tính tương đối, các chị em không nên lơ là khi quan hệ trong thời điểm này.

   ● Lưu ý nhỏ cho chị em đây là thời điểm tránh thai mang tính chất tương đối. Vì vậy mà nếu muốn tránh thai thì khi quan hệ vẫn nên sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn như bao cao su.

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt (Ảnh minh họa)

Giai đoạn nguy hiểm

   ● Thông thường, ngày rụng trứng sẽ rơi vào ngày giữa của chu kỳ và thời điểm nguy hiểm sẽ được tính từ ngày rụng trứng cộng trừ thêm 5 ngày trước và sau.

   ● Đây là thời điểm dễ thụ thai nhất bởi đây là thời gian trứng bắt đầu rụng, nếu cặp đôi quan hệ tình dục mà không áp dụng bất kỳ một biện pháp tránh thai nào thì tỷ lệ thụ thai và mang thai lớn hơn 90%.

Giai đoạn an toàn tuyệt đối

   ● Thời điểm an toàn cao được tính từ ngày thứ 20 của chu kỳ kinh nguyệt cho đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Thời điểm này do trứng mới rụng và đang trong quá trình phân hủy, chuẩn bị cho kỳ kinh nguyệt sắp tới, nên khả năng thụ thai sẽ không xảy ra.

   ● Trên thực tế vẫn có một số trường hợp ngoại lệ đó là bạn gái vẫn có thể mang thai ngoài ý muốn trong thời điểm này là do có thể trứng đôi bị rụng nhưng không cùng một thời điểm. Tuy nhiên, cách tính trên đây chỉ có thể chính xác và có tỷ lện thành công cao đối với những người có chu kỳ kinh đều đặn.

  Trên đây là những chia sẻ về vấn đề có liên quan chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Nếu còn vấn đề gì chưa rõ, bạn hãy nhấn vào khung chat bên dưới để được bác sĩ tư vấn online miễn phí của chúng tôi.

Những trường hợp dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều ảnh hưởng đến sinh lý và sức khỏe

    Chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ trưởng thành ít có sự biến đổi nên những trường hợp trễ kinh cứ lặp đi lặp lại thường xuyên hay được gọi là chu kỳ kinh nguyệt không đều thì các chị em nên sớm tiến hành thăm khám kiểm tra phụ khoa , để có những chẩn đoán và phát hiện những bệnh lý phụ khoa sớm nhất .

   ● Chu kỳ kinh nguyệt không đều do nóng nhiệt trong cơ thể : tình trạng nóng nhiệt ở phụ nữ thường cao hơn ở nam giới nên nhiều trường hợp trễ kinh nóng nhiệt cách khắc phục chi kỳ kinh nguyệt không đều do nóng nhiệt là ăn những thực phẩm gây nóng nhiệt .

   ● Chu kỳ kinh nguyệt không đều do bệnh lý : đối với trường hợp chu kỳ kinh nguyệt không đều do bệnh lý các chị em nên sớm tiến hành thăm khám để có những chẩn đoán sớ những bệnh lý phụ khoa nguy hiểm.