Yếu sinh lý là nỗi ám ảnh thường nhật của rất nhiều nam giới. Việc không thực hiện trọn vẹn vai trò trong hoạt động tình dục khiến đời sống hôn nhân của nam giới bị ảnh hưởng không nhỏ. Có nhiều cách chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới giúp cánh mày râu phục hồi chức năng tình dục, khắc phục hiệu quả tình trạng “chưa đi chợ đã hết tiền”. Vậy cách chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới cụ thể thế nào, hãy đến với những chia sẻ sau đây từ các bác sĩ của Phòng khám Phòng Khám Nam Phụ Khoa HCM.
Những cách điều trị yếu sinh lý thường được sử dụng hiện nay
Chữa yếu sinh lý bằng điều chỉnh lối sống
Thói quen sinh hoạt là một trong những nguyên nhân nam giới bị yếu sinh lý. Vì vậy, việc điều chỉnh lối sống lành mạnh hơn là cách chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới trong những trường hợp do lối sống thiếu lành mạnh. Cụ thể:
.jpg)
Điều chỉnh lối sống lành mạnh giúp chữa yếu sinh lý hiệu quả (Ảnh minh họa)
Không sử dụng chất kích thích: nam giới cần hạn chế sử dụng các chất có hại cho sức khỏe và khả năng tình dục như: rượu bia, thuốc lá, café, ma túy…
Quan hệ tình dục, thủ dâm điều độ: việc quan hệ tình dục và thủ dâm quá độ là nguyên nhân hàng đầu của các biểu hiện liệt dương, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương… từ đó dẫn đến tình trạng yếu sinh lý.
Lao động vừa sức: đời sống tình dục của nam giới chịu ảnh hưởng bởi tần suất làm việc quá độ làm cơ thể suy yếu, lao lức. Nam giới cần điều chỉnh tần suất làm việc vừa phải.
Không thức quá khuya: việc ngủ đủ giấc sẽ giúp nam giới có được thời gian nghỉ ngơi hợp lý, hoạt động của các cơ quan trong cơ thể sẽ ổn định, giúp cải thiện sinh lý.
Luyện tập thể lực: luyện tập thể dục thể thao giúp tăng cường sức khỏe và sức dẻo dai cho cơ thể, cải thiện các chức năng sinh lý và hoạt động của các tuyến nội tiết.
Chữa yếu sinh lý bằng liệu pháp tâm lý
Bản lĩnh phái mạnh trong chuyện tình dục còn chịu ảnh hưởng không nhỏ bởi tâm lý. Cảm giác tự ti, mặc cảm khi bị yếu sinh lý khiến bệnh ngày càng nặng. Cách chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới bằng liệu pháp tâm lý bao gồm:
Quan tâm, chia sẻ giúp nam giới cảm thấy thoải mái hơn (Ảnh minh họa)
Giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng: nên vứt bỏ những buồn phiền không cần thiết, giữ trạng thái thoải mái và tâm trạng sảng khoái trong suốt thời gian quan hệ để đạt được cảm giác “yêu” tốt nhất.
Cảm thông và chia sẻ: đối tác trong vấn đề tình dục cũng cần cảm thông và chia sẻ với cánh mày râu, không nên tỏ thái độ khó chịu mà nên nhẹ nhàng, ân cần và có những sự quan tâm cần thiết.
Chữa yếu sinh lý bằng chế độ dinh dưỡng
Suy giảm nội tiết tố nam Testosterol cũng là một trong những nguyên nhân nam giới bị yếu sinh lý. Tình trạng này có thể được khắc phục bằng cách bổ sung các thức ăn có tác dụng làm gia tăng Testosterol cho cơ thể, bao gồm:
Chế độ dinh dưỡng giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý (Ảnh minh họa)
Các thực phẩm giàu protein: như thịt, cá, trứng, sữa… thực phẩm giàu đạm giúp cung cấp nguyên liệu cần thiết cho quá trình sinh tinh, giúp cân bằng và ổn định hoạt động tình dục.
Các thực phẩm giàu kẽm: có trong các loại hải sản như hàu, nghêu, trai,… chất kẽm trong các loại thực phẩm này tham gia vào việc sản xuất tinh trùng và thành phần hormone sinh dục.
Các loại hạt, ngũ cốc: bao gồm hạnh nhân, hạt điều, ca cao, lúa mạch… cũng được xem là những vị thuốc tự nhiên giúp điều trị hiệu quả bệnh yếu sinh lý ở nam giới.
Các thực phẩm khác: như các loại trái cây, rau xanh, các loại củ giúp ngăn ngừa oxi hóa và kích thích cân bằng nội tiết. Nam giới cũng cần bổ sung đủ lượng nước cần thiết hàng ngày.
Chữa yếu sinh lý bằng các loại thuốc
Chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới bằng các loại thuốc là phương pháp vẫn được áp dụng hiệu quả, tùy vào từng nguyên nhân gây yếu sinh lý. Nam giới có thể sử dụng các loại thuốc Tây y hoặc Đông y với tác dụng tăng cường sản xuất Testosterol, điều trị xuất tinh sớm, điều trị rối loạn xuất tinh… Cụ thể:
Có nhiều loại thuốc giúp chữa yếu sinh lý nam giới hiệu quả (Ảnh minh họa)
Điều trị bằng thuốc Tây y: bao gồm nhiều loại thuốc khác nhau như Viagra, Levitra, Cialis, Testoboss, Alipas, Rocket 1h, Prigily, Promescent, Emla. Testoboss… với các công dụng khác nhau tùy từng biểu hiện yếu sinh lý.
● Lưu ý: nam giới không nên tự ý mua thuốc về sử dụng khi chưa có chỉ định của bác sĩ vì nếu sử dụng thuốc không đúng cách có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh sản, gây liệt dương, vô sinh, thậm chí đe dọa đến tính mạng.
Điều trị bằng thuốc Đông y: những bài thuốc Đông y từ xưa nay được áp dụng hiệu quả trong việc chữa yếu sinh lý ở nam giới. Các loại thảo dược, dược liệu có tác dụng bổ thận, tráng dương, giúp tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, cân bằng và kích thích sản xuất Testosterol trong cơ thể…
Vừa rồi là những cách chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả được chia sẻ từ các chuyên gia của Phòng khám Phòng Khám Nam Phụ Khoa HCM. Nếu nam giới còn bất kì thắc mắc liên quan đến vấn đề nguyên nhân nam giới bị yếu sinh lý thì hãy liên hệ với các bác sĩ của chúng tôi qua các cách sau đây để được tư vấn miễn phí và hỗ trợ kịp thời:
► Cách 1: Gọi điện thoại đến đường dây nóng của phòng khám: 
02873071888
► Cách 2: Để lại số điện thoại, bác sĩ sẽ gọi lại ngay 
hệ thống tư vấn trực tuyến
HOTLINE
ĐỊA CHỈ
THỜI GIAN LÀM VIỆC
TƯ VẤN ONLINE